A czy starczy na razie ten sprzęt co mam? Warto ćwiczyć w wakacje? (nie będzie mnie przez 2 tygodnie) No bym miał z 250 zł na sprzęt jak resztę sobie odłożę, to co kupić?!
Mam 250 zł, ale mam już ławkę z modlitewnikiem i stojakami z keltona, gryf prosty, obciążenia z 20 kg, ale jest na początek starczy, może z 10 kg jeszcze bym dokupił. A tak to nie wiem co kupić... I odświeżam te pytania : A czy starczy na razie ten sprzęt co mam? Warto ćwiczyć w wakacje? (nie będzie mnie przez 2 tygodnie)
[...] różnicy miedzy białkiem renomowanych firm jak nm PEAKa czy HI TECa itd które chodzą po ok 150 zł za wieksze opakowania od Ostrowii za 40 zł ? 1. Smak OK rozumiem jakoś przełknę 2. Rozpuszczalność OK przeżyje. 3. Cena OSTROWIA wychodzi korzystniej 4. Przyswajalność CZY JEST TAKA SAMA? 5. Skład aminokwasów bardzo podobny Co kupić w takim razie?
[...] który pomoże mi dać z siebie 110% na treningu. Myślalem nad: -xpand -nitro2, energizer -cell pump (60zl z kw-665g) -coś innego zestaw ma byc w miare ekonomiczny, ale jesli warto to moge dolożyć. Dodam, że nigdy nie brałem żadnych pobudzaczy prócz kofeiny, wiec powinno wszystko dzialać. Cykl sklada się z 32treningów. Pytanie: Co kupić i jak brać?
Kurde no juz sam nieiwem co kupic :/ mam dylemat pomiedzy nitrobolonem 2 500g i do tego jakies witaminki omege 3 ,czy maly nitro i male cp , czy 2 male cp albo xpand duzy lub noz 950g za 149 zl ?? to juz ostatnie pytanie napiszcie co najlepiej z tego co wypisalem i juz niebede wam zawracal glowy :) albo jak proponujecie to jakas inna kombinacje [...]
Kolego clouta na co jest ??nie moge znalesc co to jest i gdzie to mozna dostac? a crev to o to Ci chodziło http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Crevolution-opis895.html?? moze bardzie sprecyzowac dokładniej co kupic sobie (chodzi mi o nazyw bo chciałbym siebie po czytac dokładnie co to jeste zanim to kupie)jestem troche zielony w ty sprawach :) [...]
[...] Ile tego brać? Na opakowaniu stoi 30g (łyżka stołowa). Jak zważę na wadze ile to jest 30g to okazuje sie ze PARĘ łyżek. To ile tej ostrovii? 5. Po treningu mam wziąć ostrovię i coś jeszcze? Te węgle? Co kupić z szybkich węgli po treningu? Zmieniony przez - mawo74 w dniu 2007-01-23 13:41:04 Zmieniony przez - mawo74 w dniu 2007-01-23 19:46:58
[...] i warzyw 4. Zakupiłem białko serwatkowe Ostrovii. Ile tego brać? Na opakowaniu stoi 30g (łyżka stołowa). Jak zważę na wadze ile to jest 30g to okazuje sie ze PARĘ łyżek. To ile tej ostrovii? przed treningiem 20g wraz z bannanem 5. Po treningu mam wziąć ostrovię i coś jeszcze? Te węgle? Co kupić z szybkich węgli po treningu? patrz punkt 3
dieta do zmiany zupełnie jakbys mogl napisz jak zmienic diete ile czego na dzien przy mojej wadze 107 kg i co z tym omenem co kupic na odblok i kiedy brac i to samo na ginke
Nie wiesz co kupić bo nie wiesz co jest w twoim mieście? Bo wyuszło na to że nie wiesz czego potrzebujesz (do diety) i kupisz se to co Ci się spodoba...
mi nikt wala nie zrobi wiem gdzie mam co kupic poza tym nie wiem co trzeba miec w glowie zeby tak tani srodek podrabiac chyba podrobienie go przekracza jego wartosc :D
siema ponownie, nadal nie wiem co kupić, mam do wyboru: 1)Cp(450gr)+ monohydrat 2)Cp duża pucha 3)Cp mała pucha + TCM 150kap. 4)TCM 300kap.+ monohydrat 5)albo spróbować REACTOR PRO z Treca ??????????? co polecacie, co by mnie najbardziej kopło???? to bedzie mój drugi cykl. pozdrawiam
oszczędzaj kase na sprzęt, bo po co ci na samym starcie odżywki. Jeśli chodzi o to co kupić to proponuje ci tłoczone obciążenie, albo używane w końcu to tylko żelastwo. Nie musi być piękne chromowane itp. Popatrz na allegro powodzenia
"Odzywiam sie w miare wlasciwie" - jezeli chcesz miec dobre efekty to uloz sobie diete! Kreatyne mozesz wziac bo przerwa jest dosyc dluga. Ale najwazniejsza jest dieta. Trening mowisz ze masz dobry. Tylko nie zapomnij ze trzeba go co jakis czas zmieniac! Co kupic tak jak wyzej pisalem kreatyne, jezeli bedziesz mial braki w diecie to [...]
Z OLIMP DEXTRO JUICE zrezygnować? Dextroza + tauryna, myślalem ze dobry transport bedzie... + węgle przedtreningowe jakieś :P Co zamiast tego do transportu? Czy lepiej bez? Możecie mi doradzić co kupic do tej kreatyny(do 360 kaps) zeby wyszlo rozsądnie? Piszcie co myslicie, ewentualnie dozbieram troche kasy ;]
sorry że odświerzam ale myśle nad kupnem paralizatora i waham się co do tego. ma ktoś może jakies doświadczenie z tym? a jeśli jest do niczego to co kupić innego?
[...] nie lepiej białko + kreatyne czy BCAA jest także na wytrzymałość ? Czytałem na stronie sklepu o BCAA lecz wiesz oni tak tylko zachęcają dlatego pytam Ciebie. A więc mogę zakupić te odżywki ? 1.) UNS ECONO 2250g 2.) Aminostar BCAA Czy jeśli możesz wejść na strone sklepu sklep.****** i może polecisz Ty mi coś aby nie przekraczało 180zł łącznie [...]
wykup abona,biosterol po co ci to nie potrzebnie hajs wywaliles najpierw spytaj na forum co kupic a my ci doradzimy napisz cos o sobie co z dieta?,staz?cel? kup 2xCell Pump i bedzie gitara dokup pare rzeczy j.w Pozdro.Szam i Rosnij Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2006-08-27 21:34:07